석회성 건염으로 인한 어깨 통증 치료와 수술 안내

석회성 건염으로 인한 어깨 통증, 치료 및 수술 안내

석회성 건염은 많은 사람들이 경험하는 어깨 통증의 원인 중 하나로, 이로 인해 일상생활에 큰 지장을 받을 수 있습니다. 특히, 통증이 심해지면 팔을 올리거나 물건을 잡는 등 기본적인 동작조차 힘들어지게 됩니다. 이러한 주제에 대해 알아보고 어떻게 치료할 수 있는지, 수술이 필요한 경우 어떤 절차가 있는지 살펴보겠습니다.

석회성 건염이란?

석회성 건염은 어깨 관절의 힘줄에 칼슘이 쌓여 염증을 일으키는 질환입니다. 주로 30대에서 60대 사이의 중년층에서 많이 발생하지만, 나이에 상관없이 나타날 수 있습니다. 석회성 건염으로 인한 통증은 주로 어깨의 앞쪽이나 옆쪽에서 느껴지며, 때로는 팔꿈치나 목으로 방사될 수 있습니다.

석회성 건염의 원인

석회성 건염의 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 일반적으로 다음과 같은 요인들이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다:

• 반복적인 어깨 사용
• 급성 부상
• 노화로 인한 힘줄의 퇴화
• 대사 이상

증상

석회성 건염의 주요 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

• 심한 어깨 통증
• 어깨의 운동 범위 제한
• 팔을 올리거나 뒤로 젖힐 수 없는 저항감
• 수면 중 통증으로 인한 불편함

진단 방법

의사가 석회성 건염을 진단할 때는 다음과 같은 방법을 사용합니다:

• 신체 검사: 어깨의 운동 범위와 통증 유발 지점을 확인합니다.
• 영상 검사: X-ray 또는 MRI를 통해 칼슘의 축적 여부를 확인합니다.

치료 방법

석회성 건염의 치료는 크게 비수술적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다.

비수술적 치료

1. 약물 치료: 항염증제나 진통제를 사용하여 통증을 감소시킵니다.
2. 물리치료: 통증 완화와 근력 강화를 위한 운동 치료가 포함됩니다.
3. 주사 치료: 스테로이드 주사를 통해 염증을 줄이는 방법도 있습니다.

치료 방법	설명
약물 치료	통증 완화하는 항염증제 사용
물리치료	전문 물리치료사의 도움으로 진행
주사 치료	스테로이드 주사로 통증 줄임

수술적 치료

수술은 보통 비수술적 치료로 호전되지 않는 경우 시행됩니다. 수술 방법은 다음과 같습니다:

• 내시경적 수술: 작은 절개를 통해 카메라를 삽입해 석회를 제거합니다.
• 개복 수술: 보다 큰 절개를 통해서 어깨의 문제를 치료하는 방법입니다.

수술 후 관리 및 재활

수술 후에는 철저한 재활 프로그램이 필수적입니다. 재활은 다음과 같은 단계로 진행됩니다:

1. 초기 회복기: 통증 관리와 기본적인 움직임부터 시작합니다.
2. 근력 강화: 점진적으로 강화 운동을 통해 어깨를 안정적이고 강하게 만듭니다.
3. 일상생활 복귀: 운동에 적응하면서 일상 생활로 복귀하는 단계입니다.

다음은 수술 후 재활 시 주의해야 할 점입니다:

• 전문가의 지도 아래에서 운동해야 합니다.
• 통증을 무시하지 말고, 적절히 대처해야 합니다.
• 정해진 스케줄을 준수하여 재활에 임해야 합니다.

결론

석회성 건염은 어깨 통증의 흔한 원인으로, 적절한 치료와 재활을 통해 효과적으로 관리할 수 있습니다. 비수술적 방법을 통해 많은 경우 완치가 가능하지만, 개인의 상태에 따라 수술이 필요할 수도 있습니다. 그러므로 어깨 통증이 지속된다면 즉시 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.

어깨 통증으로 고통 받고 있다면 주저하지 말고 전문가에게 상담하고 적절한 치료를 받으세요. 더 이상 통증에 시달리지 않기를 바랍니다.